FIBRAS DIETARIAS, FACTOR CLAVE PARA LA SALUD HUMANA

FIBRAS DIETARIAS, FACTOR CLAVE PARA LA SALUD HUMANA

Por: Miguel Leopoldo Alvarado Saldaña, N.D.  FIBRAS DIETARIAS FACTOR CLAVE PARA LA SALUD HUMANA

La mayoría de las investigaciones, coinciden en que una de las causas más importantes de la creciente y aparentemente incontrolable epidemia de sobrepeso, obesidad y enfermedades crónicodegenerativas relacionadas a la nutrición, parece ser la modificación de los hábitos dietéticos con los que se imitan los patrones de alimentación de los países altamente desarrollados. Siendo dos de los factores clave en este modelo de alimentación del mundo industrializado, la concentración de carbohidratos y la escasez de fibras dietarias.

Contenido

• FIBRAS DIETARIAS, FACTOR CLAVE PARA LA SALUD HUMANAm
• CELULOSA
• HEMICELULOSA
• GOMAS
• PECTINAS
• RECOMENDACIONES
• ALIMENTOS ESPECÍFICOS COMO FUENTES DE FIBRAS
• AVENA
• B-Glucano, fibra de avena
• NOPAL
• AMARANTO
• BIBLIOGRAFÍA
• DERECHOS DE AUTOR RESERVADOS PARA NUTRITIPS.

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AHANAOA A. C.
Miguel Leopoldo Alvarado
Fundador y Presidente

http://www.nutriologia-ortomolecular.info

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